Mindestens 6 Stunden pro Tag verbringen wir im Bett. Da lohnt es sich, genau darauf zu achten, auf welcher Matratze wir liegen. Um Wirbelsäule, Rücken und Gelenke zu schonen und optimal zu entlasten hilft einem am besten der Rückenfreund Boxspringmatratze. Ein erholsamer Schlaf ist nicht nur wichtig für den Rücken, sondern für die Gesundheit im Allgemeinen. Boxspringmatratzen sind sehr beliebt und bringen alles mit, was eine gute Matratze ausmacht. Das gilt auch für Boxspringmatratzen in großen Größen, z. B. 200×200 cm für Paare. Sie sind so aufgebaut, dass ein fast schwebendes Liegegefühl entsteht. Woran das liegt und welche weiteren Vorteile der Rückenfreund mit sich bringt, erfahren Sie nachfolgend.
Der Rückenfreund: einzigartiger Aufbau der Boxspringmatratze
Alle Matratzen dieser Kategorien, auch die Boxspringmatratze 200×200, haben den gleichen Aufbau. Das Herz dieser Matratzen besteht aus dem Federkern. Dabei handelt es sich um einzeln verpackte, miteinander verbundene Tonnentaschenfedern. Ihren Namen verdanken sie ihrer Form, der Form einer Tonne. Sie sind in der Mitte miteinander verbunden, nicht oben oder unten. Daher können sie sich unabhängig voneinander bewegen. Das aufliegende Gewicht wird dadurch gleichmäßig, punktelastisch abgefedert und stabilisiert.
Ober- und unterhalb des Federkerns ist die Boxspringmatratze mit verschiedenen Schäumen und Naturmaterialien gepolstert (z. B. mit Kaltschaum). Man spricht hier von verschiedenen Zonen (Schichten) der Matratze, die sich sehr positiv auf das (schwebende) Liegegefühl auswirken. Manche Matratzen lassen sich auch wenden, sind also beidseitig „beschlafbar“. Es gibt diese Matratzen in drei bzw. vier verschiedenen Härtegraden, sodass sie sich für leichte und schwere Menschen eignen. Entsprechend ihres Härtegrades werden verschiedene Materialien für ihre unterschiedlichen Zonen eingesetzt. Die Härtegrade sind nicht einheitlich genormt. Deshalb kommt es auf das genaue Modell an, welcher Härtegrad für das eigene Gewicht infrage kommt.
Der Rückenfreund ist auch für Allergiker geeignet
Die Bezüge der Boxspringmatratzen bestehen aus einem weichen und atmungsaktiven Material, z. B. aus Baumwolle oder Damast. Durch die Auswahlmöglichkeiten des Bezugs und den enthaltenen atmungsaktiven Materialien sind Boxspringmatratzen sehr gut für Allergiker geeignet. Oft gibt es sie mit sogenannten Matratzentoppern zu kaufen. Dabei handelt es sich um 4 bis 8 cm dicke Matratzenauflagen, deren Bezug sich waschen lassen sollte. Wenn der Topper nicht abnehmbar, sondern in der Matratze integriert ist, empfiehlt es sich einen separaten Topper zu besorgen, der sich reinigen lässt.
Boxspringmatratzen schonen die Wirbelsäule
Das hat im Wesentlichen zwei Gründe. Die Matratzen sind meistens sehr hoch (20 bis über 30 cm), da sie einen mehrschichtigen Aufbau haben. Normalerweise werden Boxspringmatratzen mit Bettgestellen oder Lattenrosten kombiniert. Durch ihre Höhe erleichtern sie das Aufstehen und Hinlegen enorm und eignen sich daher auch gut für ältere Menschen. Der zweite rückenschonende Grund hängt mit ihrem einzigartigen Aufbau, dem Federkern und der verschiedenen Schichten zusammen. Das Gewicht wird gleichmäßig auf der gesamten Fläche der Matratze verteilt, es wird jede Körperregion getragen, was sich druckentlastend auswirkt. Daher sind Boxspringmatratzen (mit höheren Härtegraden) sehr gut für schwere Menschen und für Menschen mit Übergewicht geeignet.
Boxspringmatratze für die „Frostbeulen“ unter uns
Normalerweise besteht ein Nachteil bei Federkernmatratzen darin, dass sie sich nicht für Menschen eignen, die besonders kälteempfindlich sind. Da jedoch die Boxspringmatratze nicht nur aus einem Federkern, sondern auch aus verschiedenen Materialschichten besteht, kann man jene Materialien auswählen, die über gute Wärmeeigenschaften verfügen. Auch ein separater, zusätzlicher Topper mit hohen Wärmeeigenschaften kann in der kalten Jahreszeit einfach auf die Boxspringmatratze aufgelegt werden. Ein wärmender Topper empfiehlt sich auch für ältere Menschen und Senioren, die im Winter schneller frieren. Im Sommer wird diese Matratzenauflage einfach abgenommen.
Der Rückenfreund für jede Schlafposition
Sie haben den Ruf, sich für jede Schlafposition zu eignen, auch für Seitenschläfer. Viele Menschen können nicht auf dem Rücken liegend einschlafen oder haben Probleme sich umzugewöhnen. Entsprechend stark ist das Schultergelenk bei Seitenschläfern belastet, auch, wenn sie die seitliche Position öfter wechseln. Die Boxspringmatratze soll den Körper ergonomisch korrekt stützen und dadurch den Rücken und die Gelenke schonen. Dabei sollte eine Materialschicht aus Kaltschaum bestehen. Lassen Sie sich beim Kauf beraten.
Boxspringmatratzen 200×200 für Paare
Es gibt diese Matratzen in den verschiedensten Größen, von 80×200 bis 200×220 cm. Boxspringmatratzen in der Größe 200×200 eignen sich besonders gut für Paare. Doch die richtige Größe reicht bei Weitem nicht, um Konflikten vorzubeugen. Dabei ist es sehr wichtig, dass die Matratze die Bewegungen des Partners absorbiert, damit man seine Bewegungen in der Nacht nicht spürt und ruhig durchschlafen kann. Das ist der Vorteil von Boxspringmatratzen, da die Federn individuell belastet werden. Positiv wirkt sich die punktuelle Belastung auch bei unterschiedlichem Gewicht aus. Meistens ist der Mann schwerer als die Frau. Wenn die Gewichtsunterschiede nicht zu groß sind, kommen die Matratzen mit dem richtigen Härtegrad gut damit zurecht. Man sollte sie jedoch vorher als Paar unbedingt ausprobieren. Auch für schwere oder sogar übergewichtige Paare sind Boxspringmatratzen 200×200 mit dem richtigen Härtegrad sehr gut geeignet.
Fazit – der Rückenfreund
Der Begriff „Boxspringmatratzen“ ist nicht geschützt, „der Rückenfreund“ auch nicht. Achten Sie deshalb auf eine gute Qualität. Es sollte sich um einen Tonnentaschenfederkern handeln, bei welchen die Federn einzeln in Taschen untergebracht sind. Nur dadurch wird der Rücken punktuell entlastet. Neben einer guten orthopädischen Qualität für einen gesunden Rücken und der Reduzierung von Rückenleiden versprechen Boxspringmatratzen einen geschmeidigen Liegekomfort und erholsamen Schlaf. Boxspringmatratzen sind etwas teurer als normale Matratzen, bringen aber ein sehr viel größeres Spektrum eines „Innenlebens“ mit. Sie können mit einem passenden Lattenrost kombiniert werden, mit einem Bettgestell oder mit beidem. Unabhängig, wie Sie sich entscheiden, wir wünschen Ihnen einen tiefen, gesunden und erholsamen Schlaf.
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