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Grüne Smoothies

Abwechslungsreiche Ernährung ist gerade für Veganer extrem wichtig.

Abwechslungsreiche Ernährung für Veganer

Abwechslungsreiche Ernährung ist für Veganer besonders wichtig. Das heißt im Klartext, dass Sie keinen Proteinmangel riskieren sollten, wenn Sie entscheiden, sich vegan zu ernähren....
Nährstoffmangel ist gerade bei Vegetariern eher selten.

Nährstoffmangel bei Vegetariern?

Häufig liest und hört man, dass es häufig zu einem Nährstoffmangel kommt. Damit ist die unzureichende Versorgung mit den notwendigen Nährstoffen des Stoffwechsel gemeint. So ein...
Vegetarierkost - leckeres Grünfutter

Vegetarier, Veganer & Frutarier

Vegetarier, Veganer, Frutarier & Pescetarier verzichten komplett auf Fleisch. Ihre Gründe für diesen Verzicht sind sicher auch recht verschieden. Aber für die meisten spielen...
Selbstversorger werden heißt viel Arbeit im Garten

Selbstversorger werden dank Garten

Selbstversorgung liegt im Trend und die Gründe, Selbstversorger werden zu wollen, sind vielfältig. Einer dieser Gründe sind zum Beispiel die Pestizide in Obst und...
Du bist was Du isst: Auch die Farben machen einen Unterschied, ob Sie ein Essen wirklich genießen können oder nicht.

Du bist was Du isst – Ernährung für den Geist und den Körper

Das Sprichwort "Du bist was Du isst" bringt die Erfahrung ganz gut auf den Punkt, wie Körper und Seele zusammen wirken. Denn das was...
leuchtend grüner Smoothie - rot garniert

Grüner Smoothie ✔️ Viele Variationen

Smoothies, die bekannten Fruchtgetränke, gibt es auch als Grüner Smoothie und das in vielen Variationen. Geeignet ist ein grüner Smoothies eigentlich für jeden, der...
Die Wirkung von Spirulina ist noch nicht ausreichend erforscht. Auf jeden Fall wirkt Spirulina entgiftend und nährend.

Spirulina – welche Wirkung die Blaubakterien auf unseren Körper haben

Die Wirkung von Spirulina Algen für das Immunsystem sind inzwischen recht gut bekannt.  Spirulina gehört besonders für Smoothie-Fans inzwischen auf den täglichen Speiseplan. Die Wirkung...
Frische Mandarine

Bewusste Ernährung für ein gesundes und vitales Leben

Immer mehr Menschen achten immer weniger darauf, was genau auf ihrem Speiseplan steht. Dabei ist der Aspekt einer gesunden Ernährung noch sie so wichtig...
Fastenzeit - Füttern verboten

Fasten und Heilfasten

Von vielen Menschen wird der Begriff nach wie vor als eine Methode zum schnellen Abnehmen gesehen. Das ist jedoch eine falsche Vorstellung! Sicherlich führt...
leckerer Blattspinat aus dem Garten

Gesunde Nahrung im eigenen Garten anbauen

Viele Menschen möchten heutzutage etwas Gutes für ihre Gesundheit tun. Dazu gehört dann oft auch, sich bewusst und möglichst natürlich ernäheren zu wollen. Smoothies zu...
Grüne Smoothies liefern uns Chlorophyll

Smoothies: Viel mehr als ein Snack für zwischendurch!

Grüne Smoothies und Obstsmoothies sind Trend, sie sind gesund! Sie sind - sozusagen - in aller Munde. Smoothies sind aus der heutigen Küche kaum...
Grüne Smoothies trinken

Smoothie Diät & Entschlackungskur

Die grünen Smoothies sind derzeit in aller Munde, da Smoothies eben in aller Munde sind. Überall jedenfalls, könnte man sagen, hört man von den gesunden und...
Grüner Smoothie mit Banane

Grüne Smoothie Rezepte ✔️Tricks und Zubereitung

Grüne Smoothie Rezepte ✔️Tricks und Zubereitung. Lecker und gesund sind die green Smoothies. Sie sind etwas für Tüftler. Denn man kann wirklich fast endlos...
Allergien heilen mit grünen Smoothies

Grüne Smoothies richtig zubereiten

Leckere grüne Smoothies im Mixer richtig zubereiten ist schnell gelernt. Wenn Sie einmal die Grundregeln kennen. Mit den grünen Smoothies ist ein neuer Ernährungstrend...

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