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Leib & Seele

Der Rückenfreund Boxspringmatratze

Der Rückenfreund

Mindestens 6 Stunden pro Tag verbringen wir im Bett. Da lohnt es sich, genau darauf zu achten, auf welcher Matratze wir liegen. Um Wirbelsäule,...
Auf Überforderung reagieren viele Menschen mit Stress.

Was ist Stress, Eustress & Distress?

Stresssituationen kennt heutzutage jeder, denn die Herausforderungen für jeden Einzelnen in dieser schnelllebigen Zeit sind enorm. "Was ist Stress und wie gehe ich damit...
Die Haut ist das größte Organ des Menschen.

Die Haut – unser größtes Organ

Die Haut ist das größte Organ des Menschen. Das weiß vielleicht nicht jeder, aber wenn man mal so an sich herunterschaut, kann man es...
Das CBD Zauberkraut ist dank das Wirkstoffs Cannabiol so heilsam.

CBD – Das Zauberkraut und seine Wirkung

CBD-Öle, wie auch entsprechende Blüten und Tropfen zählen nicht mehr zu den Suchtstoffen oder Betäubungsmitteln. Ein wirksamer Stoff ist CBD allerdings schon. Es ist...
Blumen zum Muttertag verschenken - von Herzen oder gar nicht.

Blumen zum Muttertag verschicken?

Tja - sollte ich nun Blumen zum Muttertag verschicken? Habe ich bislang nie gemacht, weil meine Mutter ja einen Garten hat. Aber nun hat...
Alopezie kann viele Gründe haben.

Alopezie ✔️ Natürliche Hilfsmittel gegen Haarausfall

Es gibt viele Ursachen für Haarausfall, auch Alopezie genannt: Genetik, jahreszeitliche Veränderungen, hormonelle Veränderungen (Schwangerschaft), Stress, Alter, Eisenmangel etc. Manchmal können die Medikamente, die...
Die Telemedizin ersetzt nicht den persönlichen Kontakt, aber sie kann ergänzend sehr nützlich sein.

Telemedizin ist auf dem Vormarsch

Telemedizin oder Internet Doktoren bzw. Ärzte ist etwas, das sich noch vor wenigen Jahren keiner vorstellen konnte. Kaum einer jedenfalls, zumindest hätte sich solche...

Sprödes Haar pflegen lohnt sich

Schönes und besonders sprödes Haar benötigt Pflege, ebenso wie unser ganzer Körper und vor allem unsere Seele. Denn fühlen Sie sich in Ihrer eigenen Haut...
Lavendel beruhigt auf sehr angenehme Weise.

Schlaffördernde Heilpflanzen und Atemtraining

Möchten Sie endlich wieder gut schlafen? Schnell einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen? Oder gehören Sie zu den rund 25 Prozent jener Deutschen, die regelmäßig...
Krise als Chance, in Bewegung zu kommen.

Krise als Chance sehen

Jede Krise als Chance zu verstehen - das ist leicht gesagt und weniger leicht getan. Selbst Menschen, die nach wohl reflektierten Prinzipien, sich selbst...
Shisha als Alternative zur Zigarette?

Shisha rauchen als Alternative zur Zigarette?

Ob das Shisha rauchen eine gesunde Alternative zur Zigarette ist, darüber streiten sich die Gemüter, seit einigen Jahren auch bei uns. Seitdem es die Shishas...
Der kleine Hunger: Süßes aus Zucker ist für viele verführerisch.

Der kleine Hunger – und seine Folgen

Der kleine Hunger zwischendurch, vor allem der kleine Hunger nach Süßem ist ziemlich raffiniert. Und er ist oft auch ziemlich tückisch für unsere Gesundheit. Der...
Sonne liefert uns Vitamin D auch im Winter.

Die Sonne als Vitamin D Lieferant

Dass die Sonne der Vitamin D Lieferant schlechthin für uns ist, wissen Sie sicher, oder? Und zwar ganz direkt, wenn sie auf die Haut...
Kräuter räuchern

Kräuter räuchern – Tor zu geistigen Fähigkeiten

Die jeweils passenden Kräuter räuchern zu können hat eine lange Tradition und Faszination, denn das Verräuchern von Kräutern gehörte schon für viele Naturvölker zum...
Allergische Reaktion - Heuschnupfen

Allergische Reaktion oder Allergie?

Eine allergische Reaktion hat wahrscheinlich jeder schon mal gehabt. Plötzlich muss man niesen, schüttelt sich, juckt es am ganzen Körper. Manchem wird auch urplötzlich übel, wenn...
Yin und Yang in der traditionellen chinesischen Medizin

Yin und Yang in der traditionellen chinesischen Medizin

Nach chinesischer Tradition (TCM) entstehen Krankheiten durch ein Ungleichgewicht der beiden universellen Prinzipien Yin und Yang. Diese Naturheilkunde hat sich seit über 2000 Jahren entwickelt....
Selbstheilungsnerv von Stanley Rosenberg

Was hilft gegen Sodbrennen und Kopfschmerzen

Was hilft gegen Sodbrennen? Und was hilft gegen Kopfschmerzen? Sodbrennen und Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Krankheiten in Industrienationen. Mehr als zwei Drittel der Bevölkerung in...
Die Shisha oder auch Wasserpfeife, wie wir sie heute kennen, hat eine etwa fünfhundertjährige Entwicklungszeit hinter sich

Vom Ursprung der Wasserpfeife

Die Shisha oder auch Wasserpfeife, wie wir sie heute kennen, hat eine etwa fünfhundertjährige Entwicklungszeit hinter sich. Als Ursprungsland wird Indien vermutet. Darauf deutet der...
Blumen verschenken - mit Blumen verzaubern

Schöne Blumenarten – mit Blumen verzaubern

Dass man mit Blumen verschenken mehr sagt, als mit tausend Worten, ist ein alt-bekanntes Sprichwort. Es gibt so viele schöne Blumenarten, dass man eigentlich...
Langes schönes Haar ...

Schöne Haare und gesunde Kopfhaut

Schöne Haare auf dem Kopf, so ganz von Natur aus - wer kann das schon von sich sagen? Viele Frauen jedenfalls träumen von einer...
Eine Allergische Reaktion zeigt sich oft in plötzlichen Anfällen von Niesen

Allergische Reaktion ✔️ was nun?

Immer mehr Menschen kennen eine allergische Reaktion aus eigener Erfahrung - und das oft gegenüber ganz verschiedenen Substanzen. Während die einen plötzlich und von jetzt...
Bindegewebe und Faszien durch Massage stärken

So stärken Frauen am besten schwaches Bindegewebe und Faszien

Bindegewebe und Faszien stärken ist für Frauen noch wichtiger als für Männer. Obwohl gut trainiertes Bindegewebe und Faszien jedem helfen, der beweglich und gesund...
Akne ist vor allem in der Pubertät häufig

Was gegen lästige Pickel hilft

Sie sehen nicht wirklich schön aus, sind schmerzhaft und hinterlassen Spuren. Pickel sind lästig und besonders dann unliebsame und vor allem ungebetene Gäste, wenn...
Gerstenfeld

Wie Whiskey unserer Gesundheit helfen kann

Whisky, was sicher nicht jeder weiß, enthält jede Menge Antioxidantien. Daher ist Whisky - im Vergleich mit Bier, Wein, Wodka und besonders süßen Coctails -...
Rosskastanien Blüte - Essenz Nr. 35

Bachblüten-Therapie

Die Bach-Blütentherapie ist ein alternatives Heilverfahren, das von dem britischen Arzt Edward Bach in den 1930er Jahren entwickelt wurde. Es basiert auf der Grundannahme, dass Leib,...

Bachblüten Essenzen

Die 38 Bachblüten Essenzen der Bach-Blüten-Therapie: Hier haben wir Ihnen die 38 Bachblüten Essenzen der Bach-Blüten-Therapie auf einen Blick zusammen gestellt.  Gebräuchlich bzw. verwendet werden in...
Die Hypnose - Meditation: Astralreise

Körper und Seele

Wo ist die Seele im Körper?  Und was kann ich tun, damit Körper und Seele zusammen spielen? Und das nicht hinter meinem Rücken, sondern so dass...
Die Hypnose - Meditation: Astralreise

Das Unbewusste erforschen: „Die Hypnose“ & „Die Somatischen Marker“

Die Hypnose ist eine der vielen durchaus wirkungsvollen Methode, sonst schwer erreichbare Wünsche - doch zu erfüllen. Rauchen abgewöhnen, Ängste besiegen, mehr Spaß am Sex,...
Magie Pendel: Tropfenform Eibe

Magie & Pendel

Pendel funktionieren, was anzuerkennen manchen Menschen schwer fällt. Auch wenn man heutzutage plausibel erklären kann, warum Pendel Schwingungen verstärken und somit zeigen. Wie Pendel dir...
Kräuter Magie

Kräuter Magie

Kräuter Magie ist seit vielen Jahrtausenden beliebt. Heute sind Vorurteile gegenüber der heilenden Wirkung von Kräutern weit verbreitet. Der Magie geht es wie den Hexen...

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