Mir macht es Freude, viele Kräuter für meinen Heilkräuter Tee gleich im Garten zu haben.
Wie bei allen Heilprozessen so gilt auch hier: Selbst gemacht hilft (mindestens) doppelt. Die meisten Heilkräuter erhalten Sie aber auch in Ihrer Apotheke.
In den meisten Fällen wirken die Stoffe und Öle der Droge am besten, wenn Sie Ihren Heilkräuter Tee frisch zu trinken. Daher gilt bei allen Rezepten für Heilkräuter Tee die Regel: Brühen Sie jede Tasse des heilenden heißen Getränks für sich auf.
Zugegeben, das ist ein wenig mehr Aufwand. Doch oft begint gerade beim Anwenden eines Heilkräuter Tee die Wirkung bereits bei der Zubereitung des Tee.
